INSCRIPTION 2021-2022 : ATELIER MARCHE NORDIQUE

Pour cette nouvelle saison, nous vous proposons un atelier marche nordique sur 2 créneaux différents.

  • 9 séances organisées sur la période de octobre à juin.
  • Durée de la séance : 2 heures, encadrée par un éducateur Gym Forme.
  • Groupes de 30 personnes maximum.
  • Tarif annuel de l’atelier : 45 euros.

Les lieux de rendez-vous sont accessibles en bus ou tram, possibilité de venir également en voiture, les parkings sont en général gratuits.

Les rendez-vous sont toujours donnés à 9h45 pour un départ à 10h.

ATELIER 1 : Marche nordique, allure tranquille (+-4 kms/heure)

Le mercredi de 10h à 12h avec un 1er rendez-vous le mercredi 6 octobre 2021 (Parc de Procé – entrée située place Raymond carré – Accès bus C6 C3)

ATELIER 2 : Marche nordique, allure modérée (+-6 kms/heure)

Le vendredi de 10h00 à 12h00 avec un 1er rendez-vous le vendredi 22 octobre 2021 (St-Herblain Chézine – église St-Thomas – rue Benjamin Franklin – Accès bus C6 arrêt Hermeland).

PLANNING 21/22 DES RENDEZ VOUS MARCHE NORDIQUE

Hormis les premières séances, les lieux de rendez-vous vous sont indiqués 1 semaine à l’avance par mail (Nantes ou communes toutes proches). Ils sont toujours à proximité des transports en commun et accessibles en voiture avec stationnement aisé à proximité.

Matériel indispensable pour participer à l’atelier :

  • Vos bâtons de marche nordique (attention ce ne sont pas des bâtons de randonnée)
  • Chaussures de marche ou de randonnée
  • Un sac à dos
  • Une bouteille d’eau
  • Une barre de céréales ou fruit

Pour vous inscrire, vous devez remettre votre bulletin d’inscription, votre certificat médical, votre enveloppe timbrée et votre paiement de 45€ ou 90 € à l’éducateur lors du 1er rendez-vous sauf pour ceux qui ont déjà déposé leur dossier complet lors de l’inscription à un cours de gymnastique.

Attention : le paiement vous engage pour les 9 séances qui ne sont ni interchangeables, ni remboursables, ni cessibles, quel qu’en soit le motif. En payant cet atelier, vous reconnaissez avoir pris connaissance de ces conditions et d’en accepter les termes.

                                                                                      A vos bâtons, prêts, partez…..